不眠を放置しておくと
今回は予定通り、不眠に関する恐ろしい話を。
久留米大（福岡県久留米市）の内村直尚助教授（精神医学）が発表した調査結果です。生活習慣病についての調査だったのですが、生活習慣病の人の33％は不眠に悩んでいることに言及した箇所でのコメントです。
「不眠を放置すると、生活習慣病が悪化したり、うつ病による自殺につながったりする恐れもある」
また、コーネル大学の研究結果も載せておきます。
「典型的な不眠症患者では、最も高額な薬剤でも1年当たり200ドル未満であるが、治療開始前6カ月間の医療費はそれよりも924-1143ドル高い。不眠症は無視するよりも治療する方がはるかに費用がかからないということを示唆している。」
不眠というだけでは、なかなか医療機関に行って治療を受けることはないのではないかと思います。しかし、不眠治療が遅れると、様々な疾病を起こしたり、運転中の事故に結びつく可能性が高くなったりする、ということです。
不眠症、そのまま放置しておいて大丈夫ですか？
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次回は私からあなたへのメッセージです。
